Posteado por: AEEA Huelva | marzo 9, 2008

Estructura de las clases

La estructura prevista de las clases en la Sala de Huelva es, por ahora, la siguiente:

  1. Preparación de la clase (5′)
  2. Calentamiento: carrera y estiramientos (15′)
  3. Toma de hierro y saludo
  4. Calentamiento con arma (práctica de molinetes) (5′)
  5. Exposición de conceptos (5′)
  6. Práctica en solitario: desplazamientos, guardias, golpes, etcétera (40′)
  7. Práctica en parejas (40′)
  8. Recapitulación, comentarios y despedida (10′)

De haber algún cambio se comentará a su debido tiempo.

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